在網路上看到這段話，非常符合我的心境：
壞事還沒發生就提前焦慮，相當於遭遇了兩次壞事，之後再一直想的話，相當於遭遇了三次壞事，不要相信壓力會轉化為動力，你要相信，除了生病以外，你所感受的痛苦，都是你的價值觀帶給你的，而非真實存在。
這幾天的「溝通」，對我來說，真的難過+痛苦，確實這件事情本身就尚未存在，也尚未發生，但是透過反覆討論，我卻一直在死胡同裡打轉，真不是件好事。試圖去了解對方的意思，也理解，自己卻在迷宮裡困住，過多的提前焦慮，讓我這次身心疲憊，哭了幾回已不清楚，只覺得頭好漲。
各位，願事事都能夠有圓滿的結局，願每個願意溝通及包容的人，最後都能夠得到溫暖的擁抱！